Dobré odpoledne, dnes je neděle 19.5.2024, svátek slaví Ivo, zítra Zbyšek.

slide 1

 Vítejte na mých soukromých webových stránkách plných obrázků, fotografií, zajímavostí a informací.

Naše projekty

Jmenuji se Zbyněk Mlčoch, jsem neurolog. Zabývám se administrací webů o kouření cigaret (kurakovaplice.cz), alkoholismu (alkoholik.cz). Technicky a obsahově řídím od roku 2009 web největší bezplatné právní poradny online v ČR (www.bezplatnapravniporadna.cz), pečuji též o veřejnou poradnu pro všechno s názvem Moje starosti (www.MojeStarosti.cz). Dále mám na starosti rozcestník psychotestů (www.psychotesty-online.cz).
Další mé stránky jsou Příznaky, projevy nemocí (www.priznaky-projevy.cz), který byl spuštěn v únoru 2012 a aktualizován na novou verzi redakčního systému v září 2018. Předposlední web, který jsme spustili jsou stránky s radami a návody (www.RadyTady.cz) - duben 2013.
V roce 2015 jsme spustili na dlouho poslední nový web. Je o bylinkách a najdete ho na adrese www.bylinkyprovsechny.cz  (živé bylinky na prodej nabízíme na www.MojeZiveBylinky.cz ).  

Přehledný seznam všech mých projektů a domén je na www.zmwh.cz   

Proč tento web existuje?

Jeho cílem je, aby lidskou a srozumitelnou formou sloužil všem, kteří hledají konkrétní informace v různých chvilkách svého života - ať už těch příjemných nebo náročných

Nové články ve webu

Nejnovější přidané stránky zbynekmlcoch.cz jsou zveřejněny pod tímto textem nebo v části "Nové články (RSS) ".

Doufám, že se vám zde bude líbit a že tu najdete spoustu infomací a fotografií, které vás zaujmou.

Medicína - náhodné články

Nespavost a poruchy usínání - léčba a řešení, tipy, rady

nespavost_porucha_usinani_lecba.jpgČlánek pojednává o zdravém spánku a jeho délce, zmiňuje se o návyku na léky na spaní (hypnotika), v textu je zmíněno i velmi šikovné desatero pro lepší usínání a plnohodnotnější spánek. Stránka také zmiňuje stavy, kdy se pacient v noci probudí a těžko usíná a také je v ní psáno o únavě po "prochrápané" noci. 

___

___

Únik moči, inkontinence při cestování - otázky a odpovědi, poradna

unik-moci-inkontinence-pri-cestovani-otazky-a-odpovedi-poradna2

unik-moci-inkontinence-pri-cestovani-otazky-a-odpovedi-poradna2
Inkontinence je problém převážně žen. Jak se ho zbavit? Jak s únikem moči cestovat? Kde získat informace o močové inkontinenci? Jak bojovat s inkotinencí při zvýšní nitrobřišního tlaku (kýchnutí, volání, zvedání předmětů)? Jak se definitivně zbavit inkontinence pomocí cviků nebo operace? Na tyto a další otázky odpoví následující stránka.

___

___

Léčba kožních nádorů bez řezání - kryoterapie, elektrokauter, radioterapie, cytostatika, fotodynamická terapie

lecba-koznich-nadoru-bez-rezani-kryoterapie-elektrokauter-radioterapie-cytostatika-fotodynamicka-terapie

lecba-koznich-nadoru-bez-rezani-kryoterapie-elektrokauter-radioterapie-cytostatika-fotodynamicka-terapie
U všech kožních zhoubných nádorů se obvykle přistupuje k chirurgickému odstranění v místní anestezii. U zmíněných kožních karcinomů - bazocelulárního a spinocelulárního - můžeme při léčbě využít i řady nechirurgic-kých metod. Důvodem je fakt, že oba vyrůstají v povrchových vrstvách kůže.

___

___

Zamyšlení - náhodné články

Jak si zlepšit a zkvalitnit život pomoci několika návyků - tipy

jak-si-zlepsit-a-zkvalitnit-zivot-pomoci-nekolika-navyku-tipy

jak-si-zlepsit-a-zkvalitnit-zivot-pomoci-nekolika-navyku-tipy
"Podstata všech lidí je stejná, liší se jen svými zvyky" – pravil Konfucius. A je to pravda. Pohlédneme-li na svůj život jako na celek, zjistíme, že právě zvyky ho determinují, jako nic jiného. Je nám vrozeno vždycky hledat šablony umožňující část toho, co děláme, převést na „autopilota“, prostě je vykonávat podvědomě, automaticky. Právě proto je užitečné určité návyky rozvíjet tak, aby se časem staly naší druhou přirozeností:

___

___

Nedělejte práci která vás nebaví aneb život je změna, stagnace je smrt

 

Stavil jsem se dnes cestou na vrakovišti, jestli tam nemají drobnost na můj dopravní prostředek. Cestou lemovanou hromadami starých aut jsem došel k dílně, byla otevřená, ale nikdo v ní nebyl. V téměř hřbitovním tichu se všude povalovalo mnoho nejrůznějších částí vymontovaných z aut, ležíce ve špíně na černé podlaze od letitých nánosů oleje. Po chvíli vešel člověk ve špinavých montérkách, pozdravil jsem.

___

___

Prostorová paměť je lepší než paměť na jména

prostorova_pamet.jpgČas od času dostanu nějaký mejlík od mladé slečny nebo klučiny a ti se ptají, jak si trénovat mozek a hlavně že mají problém s paměti . Vždy si u těchto mladých lidí pomyslím něco o soustředění a protože se ode mě čeká něco věcného, doporučím výtažky z ginko /správně gingko/ biloby, tedy jinanu dvoulaločného.
 
 
 

Vztahy - náhodné články

Nevěra - výhody a nevýhody, 5x proč ano a 5x proč ne

nevera-vyhody-a-nevyhody-5x-proc-ano-a-5x-proc-ne

nevera-vyhody-a-nevyhody-5x-proc-ano-a-5x-proc-ne
Partnerské trojúhelníky a situace, které v souvislosti s nimi vznikají, tvoří náměty slavných filmů a románů. Ale jsou i zdrojem nespočtu anekdot a co víc, jsou součástí skutečného života. Současná doba a euroamerická civilizace ženské nevěře přejí. Je to dáno zejména tím, že dnešní dámy jsou soběstačnější a samostatnější. V zemích, kde mají muži nadvládu a jejich partnerky jsou na nich ekonomicky i společensky závislé, je nevěrnic mnohem méně.

___
___

Výhody stárnutí - proč se nebát stárnout

vyhody-starnuti-proc-se-nebat-starnout

vyhody-starnuti-proc-se-nebat-starnout
V dnešní době se obecně dožíváme vyššího věku než dřiv, a dnešní padesátnice nepatři do starého železa. Nebojte se tedy stárnutí, uvidíte, že má své výhody i klady. Mezi výhody patří dostatek peněz, jinak prožívaný sexuální život, svobodnější život bez dětí, možnost užívat si vnoučata, více volného času, cestování a často duševní vyrovnanosti.

___

___

Jak oživit umírající vztah, co dělat pro zlepšení vztahu?

co_delat_pro_zlepseni_vztahu.jpgS partnerem nebo partneerkou jste už dlouho a váš vztah připomíná spíše líně se vlekoucí potok než bouřlivý vodopád? Čtěte jak zlepšit uvadající vztah a vneste do vašeho společného života zase trochu romantiky.
___
___ 

Texty - náhodné články

Vystavování, ukazování zemřelého v nemocnici na patologii a před pohřbem pozůstalým

vystavovani_ukazovani_zemrelych_pozustalym_prizbuznym.jpgNení tomu tak dávno, co mi přišel dotaz, zda na požádání je možné, aby byl zemřelý (mrtvola) vystavena příbuzným na patologii nebo v areálu nemocnice. Myslí na to zákon o pohřebnictví č. 256/2001 Sb.

ukazování zemřelých rodině neboštík mrtvola

Návod jak se vyhnout jojo (jo-jo) efektu - tipy, rady

navod-jak-se-vyhnout-jojo-jo-jo-efektu-tipy-rady

navod-jak-se-vyhnout-jojo-jo-jo-efektu-tipy-rady
Podařilo se vám shodit několik kilogramů, ale rychle se vám vrátily zase zpátky? Jde o klasický jojo efekt. Opětovné přibrání je zpravidla větší než byla původní redukce hmotnosti.  K jo-jo efektu dochází zpravidla tehdy, kdy se člověk po prodělané redukci hmotnosti rychle (okamžitě) vrátí k původnímu nezdravému způsobu stravování. Nezdravým způsobem stravování se myslí nejenom množství, ale i kvalita a skladba stravy. Naše tělo je zvyklé dělat si zásoby tzv. na horší časy. Pokud tedy držíte dietu (omezujete příjem potravin - energie), Vaše tělo považuje takové období za období chudoby (dříve srovnatelné třeba se zimním obdobím).

___
___

Žabomyší boj, válka žáby s myší - co to znamená, význam rčení

zabomysi_boj_valka.jpgŽabomyší válka je výraz pro malicherný bezvýznamný spor, nesmyslnou hádku nebo nepřátelství kvůli sebemenší neshodě. Stránka pojednává o tom, jak toto rčení vzniklo. 

 

___

___

Alkoholik.cz
Kuřákova plíce.cz
Psychotesty online.cz
Bezplatná právní poradna.cz
Mojestarosti.cz
Rady-navody.cz
Bylinkyprovšechny.cz