Dobré odpoledne, dnes je neděle 19.5.2024, svátek slaví Ivo, zítra Zbyšek.

slide 1

 Vítejte na mých soukromých webových stránkách plných obrázků, fotografií, zajímavostí a informací.

Naše projekty

Jmenuji se Zbyněk Mlčoch, jsem neurolog. Zabývám se administrací webů o kouření cigaret (kurakovaplice.cz), alkoholismu (alkoholik.cz). Technicky a obsahově řídím od roku 2009 web největší bezplatné právní poradny online v ČR (www.bezplatnapravniporadna.cz), pečuji též o veřejnou poradnu pro všechno s názvem Moje starosti (www.MojeStarosti.cz). Dále mám na starosti rozcestník psychotestů (www.psychotesty-online.cz).
Další mé stránky jsou Příznaky, projevy nemocí (www.priznaky-projevy.cz), který byl spuštěn v únoru 2012 a aktualizován na novou verzi redakčního systému v září 2018. Předposlední web, který jsme spustili jsou stránky s radami a návody (www.RadyTady.cz) - duben 2013.
V roce 2015 jsme spustili na dlouho poslední nový web. Je o bylinkách a najdete ho na adrese www.bylinkyprovsechny.cz  (živé bylinky na prodej nabízíme na www.MojeZiveBylinky.cz ).  

Přehledný seznam všech mých projektů a domén je na www.zmwh.cz   

Proč tento web existuje?

Jeho cílem je, aby lidskou a srozumitelnou formou sloužil všem, kteří hledají konkrétní informace v různých chvilkách svého života - ať už těch příjemných nebo náročných

Nové články ve webu

Nejnovější přidané stránky zbynekmlcoch.cz jsou zveřejněny pod tímto textem nebo v části "Nové články (RSS) ".

Doufám, že se vám zde bude líbit a že tu najdete spoustu infomací a fotografií, které vás zaujmou.

Medicína - náhodné články

Správný postup měření krevního tlaku u praktického lékaře a doma

spravny-postup-mereni-tlaku-krve-prakticky-lekar
spravny-postup-mereni-tlaku-krve-prakticky-lekar
Měření krevního tlaku (TK) patří neodmyslitelně k základnímu vyšetření v ordinaci praktického lékaře. Krevní tlak je měřen nejen u pacientů s akutními obtížemi budícími podezření na hypertenzi či u dispenzarizovaných (sledovaných) hypertoniků, ale pravidelné frekventní kontroly tlaku krve provádíme i u pacientů s cukrovkou (diabetem mellitem), renální insuficiencí (selháváním ledvin), dyslipidemií (zvýšeným tukem v krvi), ischemickou chorobou srdeční, dále u obézních pacientů nebo po cévní mozkové příhodě.
___
___

Alkoholismus a přidružené nemoci trávicího traktu, nervového systému, krve, srdce

alkoholismus_a_pridruzene_choroby_traviciho_centralniho_nervoveho_systemu_krve_srdce_imunity_metabolismu.jpgAlkoholikem je ten, kdo konzumuje větší množství alkoholu (kolem 50g/den) déle než jeden rok, ztratil kontrolu nad jeho spotřebou a je tím fyzicky, psychiycky a sociálně poškozen. Alkoholizmus ale vede k poškození různých orgánů a systémů a zanechává změny biochemické i histologické a to v trávicím systému, centrálním nervovém, krvi, na srdci, metabolicky změněné pochody a poruchy imunitního systému.

komplikace alkoholismu

Ženské antikoncepční metody - druhy antikoncepce, informace

antikoncepcni-metody-u-zen-zenska-antikoncepce.jpgČlánek obsáhle pojednává o všech běžných metodách ženské antikoncepce - tedy přirozené (plodné a neplodné dny), bariérové, chemické, hormonální. Pojednává i o ne zcela běžných (a méně spolehlivých) metodách - laktace (kojení) a o imunologické metodě ochrany. V závěru je krátké pojednání i o interrupci.

___
___

Zamyšlení - náhodné články

Zamyšlení o lásce - fyzické i duševní

zamysleni-o-lasce-fyzicke-i-dusevni

zamysleni-o-lasce-fyzicke-i-dusevni
Žít bez lásky znamená citově strádat. Slovo láska je jedno z nejvíce zneužívaných slov, protože je velmi často založeno na pouhém zájmu o sebe a nikoli na zájmu milované bytosti. Láska, která je omezená na malý okruh partnera, rodiny nebo přátel, je nefilosofická a měla by být rozšířena do univerzálního soucítění s celým lidstvem.

 

___

 

___

Poučné příběhy k zamyšlení pro chytré hlavy

pribehy.jpgAž tak jednou budete mít přemýšlivou náladu a budete si chtít počíst něco zajímavé a rozšířit tak trošku své obzory, nezapomeňte na tuto stránku. Jsou zde příběhy, které obíhají svět: Příběh Země, Chlapec s hřebíky, Učitel s kameny a nakonec Interview s Bohem. 

 

 

Rychlá doba - jak se zklidnit, přestat spěchat a být přesto spokojení?

rychla-doba-jak-se-zklidnit-prestat-spechat-a-byt-presto-spokojeni-3

rychla-doba-jak-se-zklidnit-prestat-spechat-a-byt-presto-spokojeni-3
Jednou jsem si jako tak mnoho jiných lidí náhle uvědomila, že od jisté doby se můj život podobá honu – nekonečnému, nesmyslnému a nelítostnému. Každý můj den začíná zimničným pocitem „Hlavně to všechno stihnout!“ a končí zklamaným „Já jsem zas nic nestihla…“. Taky jste si všimli, jak neúprosně se v posledních letech zrychluje životní tempo?

___

___

Vztahy - náhodné články

Rozchod s partnerem - 22 důvodů proč to nedělat - psychika, zdraví, přátelé, finance, sex

22_duvodu_proc_se_nerozchazet_s_partnerem.jpg Je celkem jednoduché říct dost, končím, mám toho po krk. Mnohem snažší, než pak opravdu zůstat sám a zpětně přemýšlet, kam se euforie z nově získané svobody vytratila.Každý vztah zažívá po pár měsících či letech krizi, s tím se zkrátka musí počítat. Zamilovanost není věčná, ale proč hned pomýšlet na rozchod??? Vždyť to není jen láska co nás spojuje. Život ve dvou dodává člověku pocit bezpečí, spokojenosti a důvěry. A nejen to - pozitiv je daleko víc. V následujících řádcích najdete ty nejpádnější argumenty, proč stojí za to zkusit se přes problémy přenést a manželství či partnerství udržet.
___

Erotický horoskop - sex a znamení zvěrokruhu

eroticky-horoskop-sex-a-znameni-zverokruhu

eroticky-horoskop-sex-a-znameni-zverokruhu
Horoskop nemusí předpovídat jen vaši budoucnost, ale může vám pomoci rozpoznat, na kterých místech těla chce váš partner cítit dotyky a polibky. Zjistěte, jak jste na tom právě vy, prostřednictvím našeho sexuálního horoskopu. Ve stránce se dočtete, jaké psychologické a erotické vlastnosti mají jednotlivá znamení zvěrokruhu.

 

Manželská a rozvodová poradna – psycholog PhDr. Tomáš Novák a jeho postřehy

mantelska_a_predmanzelska_poradna.jpgKlientům na rodině záleží, ale neméně a možná i více jim záleží na tom, aby byli šťastni. Pokud se rozhodnout zůstat spolu „kvůli dětem“, není to nikdy výhradně jen tak, jak to tvrdí. Motivace obvykle bývá složitější a diferencovanější.
___
___

Texty - náhodné články

Křen - účinky na zdraví, co léčí, použití, užívání, využití

 

kren-ucinky-na-zdravi-co-leci-pouziti-uzivani-vyuziti

kren-ucinky-na-zdravi-co-leci-pouziti-uzivani-vyuziti
Křen selský (latinsky armoracia rusticana) léčí záněty močových a dýchacích cest, zažívací potíže, povzbuzuje celý organismus. Je to vytrvalá, až 1,5 m vysoká bylina s mohutným, hlubokým kořenem. Lodyhu má přímou, hranatě rýhovanou, dutou, větvenou. Přízemní listy jsou velké až 1 rn, dlouze řapíkaté, vroubkované.

___

___

Jídlo z fastfoodu - vliv na lidské zdraví

jidlo-z-fastfoodu-lidske-zdravi

jidlo-z-fastfoodu-lidske-zdravi
Američané snědí ročně kolem 14 milionů hamburgerů. Možná si myslíte, že Češi by takovému šílenství nemohli propadnout. Podle odborníků však i u nás neustále stoupá obliba restaurací s rychlým občerstvením, a znepokojující je tato skutečnost zvláště u dětí a mládeže.

___
___

Vysoké tuky v krvi - léčba, dieta ke snížení tuků (cholesterolu, triacylglycerolů)

vysoke_tuky_v_krvi.jpg Ve své praxi se extrémně často setkávám s tím, že mají pacienti vysoké hladiny tuku v krvi a to především LDL cholesterol a triacylglyceroly. Často se mě ptávají, co mají dělat k tomu, aby se stav upravil. Genetické vlivy bohužel ovlivnit nelze, ale stravou je možné alespoň částečně hladinu krevních tuků snížit.  V tomto článku se zaměřím právě na životosprávu a stravu, která by měla vést ke snížení hladiny tuků v krvi.

vysoký cholesterol vysoké trigliceridy 

Alkoholik.cz
Kuřákova plíce.cz
Psychotesty online.cz
Bezplatná právní poradna.cz
Mojestarosti.cz
Rady-navody.cz
Bylinkyprovšechny.cz